Autosuficiencia económica: 10 hábitos y 7 errores financieros
La autosuficiencia económica rara vez es producto de la suerte. En la mayoría de los casos surge de hábitos sostenidos en el tiempo, decisiones conscientes y una forma equilibrada de …
Leer másAlienación parental: impacto psicológico en hijos y familia
La alienación parental es un fenómeno psicológico y familiar que ocurre cuando un hijo o hija comienza a rechazar, evitar o distanciarse de uno de sus padres, generalmente después de …
Leer másFalsa felicidad en redes sociales y la ilusión de vida perfecta
Vivimos en una época paradójica. Nunca antes las personas mostraron tanto su vida al mundo y, sin embargo, nunca hubo tanta sensación de vacío, ansiedad y soledad.
Las redes sociales se …
Leer másLa mente acelerada en la era digital y cómo recuperar calma
Vivimos en una época donde la información circula a una velocidad nunca antes vista. Noticias, mensajes, redes sociales, videos, correos electrónicos y notificaciones compiten constantemente por nuestra atención.
El resultado es …
Leer másPensamientos como nubes: la enseñanza de Mooji sobre la mente
En muchas tradiciones espirituales y psicológicas se utiliza la metáfora del cielo y las nubes para explicar la naturaleza de la mente.
El maestro espiritual Mooji suele afirmar que los pensamientos …
Leer másPensamientos vs pensar: la clave mental explicada por Nicoll
El psiquiatra y maestro del llamado Cuarto Camino, Maurice Nicoll, discípulo de George Gurdjieff y P. D. Ouspensky, realizó una observación psicológica muy profunda: no es lo mismo tener pensamientos …
Leer másFluoxetina: qué es, para qué sirve y cómo actúa
La fluoxetina es un medicamento antidepresivo perteneciente al grupo de los ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina).
Se hizo ampliamente conocida por su uso en el tratamiento de la …
Leer másAmor o necesidad emocional: cómo diferenciarlos
En la práctica clínica, uno de los núcleos más frecuentes de sufrimiento en las relaciones no es la falta de amor, sino la confusión entre amor y necesidad emocional.
Muchas relaciones …
Leer másLa identificación del ego: la raíz del sufrimiento mental
Uno de los diagnósticos más radicales sobre la condición humana fue formulado por el maestro espiritual George Gurdjieff.
Según su enseñanza, el ser humano vive en un estado permanente de identificación …
Leer másQué es la terapia Gestalt de Fritz Perls y cómo funciona
La terapia Gestalt es un enfoque psicoterapéutico humanista desarrollado en la década de 1940 por Fritz Perls junto con Laura Perls y Paul Goodman.
Este modelo terapéutico se centra en la …
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