Amor o necesidad emocional: cómo diferenciarlos
En la práctica clínica, uno de los núcleos más frecuentes de sufrimiento en las relaciones no es la falta de amor, sino la confusión entre amor y necesidad emocional.
Muchas relaciones …
Leer másLa identificación del ego: la raíz del sufrimiento mental
Uno de los diagnósticos más radicales sobre la condición humana fue formulado por el maestro espiritual George Gurdjieff.
Según su enseñanza, el ser humano vive en un estado permanente de identificación …
Leer másQué es la terapia Gestalt de Fritz Perls y cómo funciona
La terapia Gestalt es un enfoque psicoterapéutico humanista desarrollado en la década de 1940 por Fritz Perls junto con Laura Perls y Paul Goodman.
Este modelo terapéutico se centra en la …
Leer másAdicción al conflicto: por qué algunas personas buscan guerra
La adicción al conflicto no aparece como diagnóstico formal en manuales clínicos como el DSM-5, pero describe un patrón observable en individuos, grupos y sociedades: la necesidad constante de tensión, …
Leer másRelaciones de pareja según el nivel de conciencia
Las relaciones de pareja pueden analizarse desde distintos niveles de conciencia, entendidos como etapas de desarrollo psicológico y emocional del ser humano.
A medida que aumenta la madurez interna, también cambia …
Leer másLa mente es una ficción: cómo construye tu realidad
Decir que la mente es una ficción no significa negar la existencia del cerebro o de los procesos cognitivos.
Significa algo más profundo: aquello que llamamos “yo”, “historia personal” o “realidad …
Leer másBuscar y resistir: la raíz del sufrimiento humano
La afirmación “buscar y resistir es la raíz del sufrimiento” ocupa un lugar central en la enseñanza de Rupert Spira, referente contemporáneo del no-dualismo (Advaita).
A primera vista puede parecer una …
Leer másQué es un caballo de Troya y cómo funciona realmente
La expresión caballo de Troya tiene tres niveles principales de significado: histórico, estratégico-metafórico y tecnológico. Comprenderlos con precisión evita confusiones y usos problemáticos.
Más allá de la anécdota clásica, el concepto …
Leer másMiedo a la muerte inminente: causas y cómo superarlo
El miedo a la muerte inminente, también conocido como tanatofobia, es una experiencia psicológica intensa que puede generar ansiedad crónica, ataques de pánico y pensamientos intrusivos difíciles de controlar.
No se …
Leer másMétodo Sedona: cómo liberar emociones profundas
El Método Sedona es una técnica de liberación emocional desarrollada por Lester Levenson que propone algo simple pero transformador: no somos nuestras emociones y podemos aprender a soltarlas conscientemente.
Más que …
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