Autoboicot mental: por qué te saboteás y cómo salir
El autoboicot es uno de los mecanismos más silenciosos de la mente. Ocurre cuando una persona, sin darse cuenta, actúa de formas que terminan perjudicándola.
Muchas veces no es falta de …
Leer másRedes sociales y adicción: cómo poder recuperarse
Las redes sociales no son adictivas por casualidad. Están diseñadas para captar y sostener la atención del usuario el mayor tiempo posible.
Desde la lógica de la economía de la atención, …
Leer másNave de Teseo: identidad, cambio y la ilusión del yo
La Nave de Teseo es uno de los experimentos mentales más conocidos de la filosofía. Pero lejos de ser solo una curiosidad, plantea una pregunta profunda:
¿qué hace que algo siga …
Leer másGeneración plateada: quiénes son y qué enseña su vida
La generación plateada (también conocida como silver generation) hace referencia a las personas mayores de 60 o 65 años que continúan activas a nivel físico, mental, social y económico.
Este concepto …
Leer másCómo soltar el ego y vivir con más calma
El ego no es un enemigo que deba eliminarse, sino una construcción psicológica que se vuelve problemática cuando domina toda nuestra identidad.
Representa la imagen que tenemos de nosotros mismos:
nuestras historias
nuestros …
Leer más30 frases de sanación emocional para cambiar tu mente hoy
Las frases de sanación emocional son herramientas simples pero poderosas que pueden ayudar a transformar la forma en que pensamos, sentimos y nos relacionamos con nuestra vida interior.
A través de …
Leer másLinchamiento digital: cómo opera y por qué daña tanto
El linchamiento digital es uno de los fenómenos sociales más visibles de la era de internet. Ocurre cuando una persona, un grupo o una institución es atacada masivamente en redes …
Leer másEfecto manada: por qué seguimos a la mayoría sin pensar
El efecto manada es un fenómeno psicológico en el que las personas imitan las acciones, opiniones o reacciones de un grupo grande, incluso cuando no tienen información suficiente para formar …
Leer másCódigos Curativos, Ho’oponopono y EFT para sanar emociones
En las últimas décadas se han difundido diversas técnicas orientadas a la sanación emocional, la reducción del estrés y la búsqueda de mayor equilibrio interior. Entre las más conocidas se …
Leer másAfecto dirigido en niños: señales, errores y cómo actuar
El afecto dirigido en niños aparece cuando un niño o una niña parece restarle importancia, distancia o frialdad a una parte de la familia, no tanto por una decisión madura …
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