¿Hay un yo que sufre? Krishnamurti y la mente humana
El sufrimiento psicológico suele experimentarse como algo profundamente personal. La sensación interna parece inequívoca: “yo estoy sufriendo”. Sin embargo, ciertas corrientes de investigación psicológica y filosófica proponen una pregunta radicalmente …
Leer másEncontrar lo positivo: reeducar la mente ante la vida
La capacidad de encontrar lo positivo en las experiencias de la vida no implica negar el dolor ni minimizar las dificultades reales. Lejos de una postura ingenua, se trata de …
Leer másEl colapso del yo: cuando cae la identificación mental
Dentro de las tradiciones no duales, particularmente en la línea del Advaita Vedānta y las enseñanzas de Robert Adams, el colapso de la identificación representa un punto de inflexión fundamental …
Leer másEl cerebro simulador: origen del sufrimiento inútil
El cerebro humano no se limita a registrar la realidad. Constantemente la anticipa, la reconstruye y la simula. Esta capacidad resulta extraordinaria desde una perspectiva evolutiva, ya que permitió a …
Leer másLa mente según Feynman: procesos, no entidades mentales
Richard Feynman, uno de los físicos más influyentes del siglo XX, no formuló una teoría sistemática de la mente en términos filosóficos o psicológicos. Sin embargo, sus reflexiones sobre la …
Leer másPuntos ciegos en el autoconocimiento y la mente humana
El autoconocimiento suele asociarse con mayor lucidez, claridad emocional y comprensión de uno mismo. Sin embargo, el propio proceso de observarse encierra una dificultad fundamental: la mente que intenta conocerse …
Leer másPensamientos felices para reeducar la mente humana
La mente humana no es un sistema pasivo que simplemente reacciona al mundo. Gran parte de la experiencia psicológica se organiza a partir de interpretaciones, diálogos internos y marcos cognitivos …
Leer másPosibilidad y probabilidad: diferencias clave en la mente
En el lenguaje cotidiano, los términos posibilidad y probabilidad suelen utilizarse de manera intercambiable. Sin embargo, desde la lógica, la estadística y la psicología cognitiva, ambas nociones describen fenómenos radicalmente …
Leer másRutina hedónica: por qué la felicidad se desvanece
La rutina hedónica —también conocida como adaptación hedónica— describe una tendencia fundamental de la mente humana: la rápida normalización de aquello que inicialmente produce placer o entusiasmo.
En términos simples, algo …
Leer másLa mente: velcro para lo negativo, teflón para lo positivo
Rick Hanson, neuropsicólogo y autor especializado en neurociencia contemplativa, utiliza una metáfora tan simple como precisa para describir un rasgo central del cerebro humano:
La mente es como velcro para lo …
Leer más