Scrollear sin parar y la adicción silenciosa que no vemos


adicción al scrolleo
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Scrollear —deslizar el dedo sin fin por redes sociales, noticias o videos— se volvió un gesto automático de la vida cotidiana. No es solo una costumbre moderna: es un fenómeno …

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Hacerse amigo del momento presente y dejar de pelear con la vida


momento presente
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Vivimos entrenados para escapar del ahora. Cuando no estamos recordando lo que fue, estamos anticipando lo que podría ser. El momento presente queda reducido a un simple pasaje entre pasado …

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El viejo y el nuevo cerebro en Krishnamurti explicados


viejo y nuevo cerebro
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Krishnamurti no hablaba del cerebro en términos neurológicos ni científicos, sino psicológicos y existenciales. Cuando distingue entre el viejo cerebro y el nuevo cerebro, no se refiere a dos órganos …

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La no resistencia en Krishnamurti y el fin del conflicto


no resistencia en Krishnamurti
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“El ruido del tren existe, pero ya no me afecta”.

Con esta frase, Krishnamurti no señala indiferencia ni anestesia emocional. Señala un cambio radical en la relación entre la conciencia y …

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Dar el corazón con dignidad pero no desde el maltrato


dar el corazón con dignidad
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Hay frases que condensan una posición vital clara, madura y poco frecuente.“Por las buenas doy mi corazón, pero no por las malas” no es una amenaza ni una defensa agresiva. …

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El streaming dejó de comunicar y se mira el ombligo en vivo


streaming y comunicación
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El streaming prometía cercanía, frescura y una comunicación directa, sin intermediarios. Sin embargo, en gran parte de su producción actual ocurre lo contrario: no le habla a la gente, se …

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Qué puede hacer la mente para liberarse del condicionamiento


liberarse del condicionamiento psicológico
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Para Jiddu Krishnamurti, el condicionamiento psicológico no es un problema superficial ni un accidente cultural: es la estructura misma de la mente humana. Lenguaje, nación, religión, ideología, experiencias personales, heridas …

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El desorden externo refleja el mundo interior que habitamos


desorden externo mundo interior
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El estado de un hogar no es neutro. No es solo acumulación de objetos ni falta de tiempo. Muchas veces, el desorden externo funciona como un espejo silencioso del mundo …

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La mente como puerta de entrada a la meditación según Osho


mente y meditación
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Para Osho, uno de los errores más extendidos en la práctica meditativa ha sido considerar a la mente como un enemigo a vencer. Durante siglos, muchas tradiciones han promovido la …

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Los medios hegemónicos como dispositivos de poder y manipulación


medios hegemónicos
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Los llamados medios hegemónicos no funcionan únicamente como empresas informativas ni como observadores neutrales de la realidad social. En la práctica, operan como dispositivos de poder: seleccionan qué es visible, …

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