Diferencias entre los sentimientos y las emociones

Por lo general en la vida cotidiana, le damos el mismo significado tanto a las

emociones como a los sentimientos. Es por ese motivo, que a continuación

vamos a tratar de dejar en claro que significa cada término y cuáles son las

diferencias más significativas.

¿Qué es un sentimiento?

Las palabras sentimiento y emoción se suelen confundir con mucha facilidad, inclusive

dentro de la psicología se las usan como si fueran una suerte de sinónimos.

Para poder definir qué es el sentimiento, diríamos que es un estado afectivo generado

por una emoción dirigida hacia un individuo, objeto, otro ser viviente o alguna situación determinada.

También, podríamos agregar que el sentimiento va a tener su origen en la valoración racional y conceptualización de las emociones.

Es muy cierto que el sentimiento y la emoción quieren significar algo distinto, pero el
sentimiento está estrechamente vinculado con la emoción producida.

Existen diferentes tipos de sentimientos: Amor, odio, envidia, culpa, celos, esperanza,
optimismo, enojo, indignación, venganza, compasión, desesperación, alegría, tristeza,
compasión, resentimiento, gratitud, esperanza, desesperanza, impaciencia, admiración,
agrado, desagrado, etc.

¿Qué es una emoción?

Las emociones se caracterizan por una serie de reacciones de tipo fisiológicas,

psicológicas y conductuales, que una persona tiene ante otra persona, animales,

objeto, situación u otros.

La emoción se caracteriza por ser una respuesta fisiológica más primitiva.

Según el biólogo Huberto Maturana, una emoción se transforma en sentimiento

en la medida que uno toma consciencia de ella, por lo tanto, se da cuando

etiquetamos una emoción de manera subconsciente y emitimos un juicio acerca de ella.

Los sentimientos derivan del pensamiento y el pensamiento precede al sentimiento.

Nico Frijda, Psicólogo Clínico holandés dice que las emociones básicas se caracterizan

por ser innatas, temporales y nos preparan para la acción.

Existen diferentes tipos de emociones: Miedo, ira, alegría, asco, sorpresa y tristeza.

Diferencias significativas entre el sentimiento y la emoción

A continuación, vamos a señalar las diferencias más importantes entre el

sentimiento y la emoción.

Sentimiento	Emoción
Se caracteriza por su mayor duración.	Es de menor duración.
Hay una intervención del pensar y la razón.	Es anterior a la razón y la interpretación del pensamiento
Es más conciente y progresivo.	Es más inconciente e inmediata.
Es más personal o individual.	Es universal.
Es más estable y no tan reactivo.	Reacciona ante el estímulo.
Tiene menor intensidad.	Tiene mayor intensidad
Nos conduce a decidir para luego actuar.	Nos impele a actuar.

Lista de todas las emociones y sentimientos en orden alfabético

La lista de emociones y sentimientos fue tomada de la siguiente web: https://psicologos.mx/lista-de-emociones-que-podemos-sentir.php

A continuación tendrán una lista de todas las emociones y sentimientos de manera alfabética.

A– Emociones y sentimientos con la letra A

• Abandono,
• Abatimiento,
• Abrumado,
• Aburrimiento, Abuso,
• Aceptación,
• Acompañamiento,
• Admiración,
• Afecto,
• Aflicción,
• Agobio,
• Agradecimiento,
• Agravio,
• Agresión,
• Alarma,
• Alborozo,
• Alegría,
• Alivio,
• Alteración,
• Amabilidad,
• Amargura,
• Ambivalencia,
• Amor, Angustia,
• Añoranza,
• Ansiedad,
• Apatía,
• Apego,
• Apoyo,
• Aprobación,
• Armonía,
• Arrepentimiento,
• Arrogancia,
• Arrojo,
• Asco,
• Asombro,
• Atracción,
• Ausencia,
• Autonomía.

B– Emociones y sentimientos con la letra B

• Benevolencia,
• Bondad.

C– Emociones y sentimientos con la letra C

• Calma,
• Cansancio,
• Cariño,
• Celos,
• Censura,
• Cercanía,
• Cólera,
• Compasión,
• Competencia,
• Comprensión,
• Compromiso,
• Concentración,
• Condescendencia,
• Confianza,
• Confusión,
• Congoja,
• Consideración,
• Consuelo,
• Contento,
• Contrariedad,
• Correspondencia,
• Cuidado,
• Culpa,
• Curiosidad.

D– Emociones y sentimientos con la letra D

• Decepción,
• Dependencia,
• Depresión,
• Derrota,
• Desaliento,
• Desamor,
• Desamparo,
• Desánimo,
• Desasosiego,
• Desconcierto,
• Desconfianza,
• Desconsideración,
• Desconsuelo,
• Desdén,
• Desdicha,
• Desencanto,
• Deseo,
• Desesperación,
• Desgano,
• Desidia,
• Desilusión,
• Desmotivación,
• Desolación,
• Desorientación,
• Desprecio,
• Desprestigio,
• Desprotección,
• Destrucción,
• Desvalimiento,
• Desventura,
• Devaluación,
• Dicha,
• Dignidad,
• Discordia,
• Disforia,
• Disgusto,
• Dolor,
• Dominación,
• Duda,
• Duelo.

E– Emociones y sentimientos con la letra E

• Ecuanimidad,
• Empatía,
• Encanto,
• Enfado,
• Engaño,
• Enjuiciamiento,
• Enojo,
• Entusiasmo,
• Envidia,
• Espanto,
• Esperanza,
• Estima,
• Estremecimiento,
• Estupor,
• Euforia,
• Exaltación,
• Exasperación,
• Excitación,
• Éxtasis,
• Extrañeza.

F– Emociones y sentimientos con la letra F

• Fastidio,
• Felicidad,
• Fervor,
• Firmeza,
• Fobia,
• Fortaleza,
• Fracaso,
• Fragilidad,
• Frenesí,
• Frustración,
• Furia.

G– Emociones y sentimientos con la letra G

• Generosidad,
• Gozo.

H– Emociones y sentimientos con la letra H

• Halago,
• Hastío,
• Honestidad,
• Honorabilidad,
• Hostilidad,
• Humildad,
• Humillación.

I– Emociones y sentimientos con la letra I

• Ilusión,
• Impaciencia,
• Imperturbabilidad,
• Impotencia,
• Incapacidad,
• Incompatibilidad,
• Incomprensión,
• Inconformidad,
• Incongruencia,
• Incredulidad,
• Indiferencia,
• Indignación,
• Inestabilidad,
• Infelicidad,
• Inferioridad,
• Injusticia,
• Inquietud,
• Insatisfacción,
• Inseguridad,
• Insuficiencia,
• Integridad,
• Interés,
• Intolerancia,
• Intrepidez,
• Intriga,
• Invasión,
• Ira,
• Irritación.

J– Emociones y sentimientos con la letra J

• Júbilo,
• Justicia.

L– Emociones y sentimientos con la letra L

• Lástima,
• Libertad,
• Logro,
• Lujuria.

M– Emociones y sentimientos con la letra M

• Manipulación,
• Melancolía,
• Menosprecio,
• Mezquindad,
• Miedo,
• Molestia,
• Motivación.

N– Emociones y sentimientos con la letra N

• Necesidad,
• Nostalgia.

O– Emociones y sentimientos con la letra O

• Obligación,
• Obnubilación,
• Obstinación,
• Odio,
• Omnipotencia,
• Optimismo,
• Orgullo,
• Ostentación.

P– Emociones y sentimientos con la letra P

• Paciencia,
• Pánico,
• Parálisis,
• Pasión,
• Pavor,
• Paz,
• Pena,
• Pereza,
• Persecución,
• Pertenencia,
• Pesadumbre,
• Pesimismo,
• Placer,
• Plenitud,
• Preocupación,
• Prepotencia,
• Pudor.

R– Emociones y sentimientos con la letra R

• Rabia,
• Rebeldía,
• Recelo,
• Rechazo,
• Regocijo,
• Rencor,
• Repudio,
• Resentimiento,
• Reserva,
• Resignación,
• Resiliencia,
• Resistencia,
• Respeto,
• Resquemor.

S– Emociones y sentimientos con la letra S

• Satisfacción,
• Seguridad,
• Serenidad,
• Simpatía,
• Soledad,
• Solidaridad,
• Sometimiento,
• Sorpresa,
• Sosiego,
• Suficiencia,
• Sumisión.

T– Emociones y sentimientos con la letra T

• Temor,
• Templanza,
• Tentación,
• Ternura,
• Terquedad,
• Terror,
• Timidez,
• Tolerancia,
• Traición,
• Tranquilidad,
• Tristeza,
• Turbación.

U– Emoción con la letra U

• Unidad

V– Emociones y sentimientos con la letra V

• Vacilación,
• Vacío,
• Valentía,
• Valoración,
• Venganza,
• Vergüenza,
• Vulnerabilidad.

Z– Sentimiento con la letra Z

• Zozobra

Fuente:

www.manuelescudero.com/emociones-y-sentimientos-cual-es-la-diferencia/